водные программы: аквааэробика
Аквааэробика - это особая гимнастика, выполняемая в воде под фоновую музыку. Для подобной тренировки понадобятся шлепанцы, купальник и шапочка для плавания. Также инструкторы нередко советуют на занятиях использовать очки для плавания. Упражнения в воде практически не имеют противопоказаний, они подойдут людям любого возраста и уровня подготовленности, и даже самые неопытные будут иметь возможность достигнуть следующих результатов: улучшения общего самочувствия, укрепления нервной системы, ускорения обмена веществ и формирования желаемых очертаний фигуры.
Все услуги
Банный комплекс
Водные программы
Салон красоты
Фитнес программы
Виды занятий
Занятия в бассейне
Зоны фитнес клуба
Жалоба от имени 7 человек.
Периодически в бассейне бывает занято 3 дорожки – аквааэробика + 2 дорожки с персональными тренировками. В районе 20—00ч. Всех свободно плавающих, в т.ч. пожилых людей тренеры сгоняют как стадо грубыми окриками на 1 дорожку.
Согласно документам — клуб имеет право занять до 2-х дорожек, но не 3!!!
Да еще на длительное время! На одной дорожке оказывается более 15 человек — плавают хаотично и из-за скученно
Тренеры бассейна не виноваты в том, что так сложилось. Кроме того, меня например, когда я посещаю бассейн без ребенка, бесят такие посетители, которые бьют людей ног
январь—март, октябрь—декабрь.Основная загрузка приходится на вечернее время.
Что касается дорожек в водном комплексе, правилами клуба предусмотрено ограничение зоны для свободного плавания в момент проведения групповых занятий и персональных тренировок.
По расписанию акваэробика проходит ПН,ВТ в 9:00,14:00,20:00. СР 10:00, 20:00, ЧТ 10:00,14:00,20:00 ПТ 11:00,20:00,